［古罗马］塞涅卡
不要和那些人云亦云的人交往，他们传送邪恶却不自知，这比散播谎言更要命。谎言只传播一时，可邪恶想法的播撒就像种子一样留在心田，我们不知道什么时候它会生发出来。
邪恶的言论中最嚣张莫过于：美德、哲学、正义，有什么意义呢？岁月不饶人，死亡终将来临，所以要把握时间尽情地享受。不要让那些满嘴道义、正义、美德的家伙们搬弄唇舌了。你不需要什么道德导师，优越、体面的生活才是我们去日无多的生活中必须考虑的。
这种邪恶论调的魔力，就像梦魇一样，深深烙在一个一个被征服的心灵上：背叛国家、背叛父母、背叛朋友、背叛美德，他们唯一服从的只有欲望。
这正是心灵所需要的磨炼。
凡事如果看淡些，就会获得心灵的平静。有些东西缺乏时，我们依旧生活得很美好。这时，我们才会明白：这些并不是人的必需品。不错，我们一直在使用它们，或者我们像别人一样买下了它们，那只是因为别人都在用。不要以别人为榜样，让习惯来操纵我们的生活。错误的想法和做法一旦传开，我们就会把这些想法和做法当作常规习俗加以模仿。
贫困绝非坏事，它除了使憎恶它的人更苦闷外，对谁都是一样的。邪恶并不以死亡为名而桎梏世人，唯有死亡给人们带来平等。
塞涅卡（约前4—公元65）：西塞罗（前106—前43）以后最杰出的哲学家之一。权威的《简明不列颠百科全书》称他是“古罗马雄辩家、悲剧作家、哲学家、政治家”。